Neben unserem Yoga-Kurs in diesem Monat werden auch ab August auf dem Jahnhallengelände wieder Fitness und Gesundheit gefördert. Gemeinsam mit der Volkshochschule im Landkreis Meißen e.V. bieten wir zwei Kurse für Erwachsene an, bei denen es vor allem um den gemeinsamen Spaß an der Bewegung geht. Anmelden könnt ihr euch über die Volkshochschule.
Das „Zirkeltraining outdoor“ startet am Montag, den 21.8.2023, von 17:15 bis 18 Uhr. In 6 wöchentlich stattfindenden Einheiten werden unter Anleitung mit und ohne Geräte die Muskeln gekräftigt. Der Kurs kostet 40€.
Hier findet ihr weitere Infos dazu: https://www.vhs-lkmeissen.de/programm/gesundheit.html/kurs/530-C-23M337004/t/zirkeltraining-outdoor
„Fit für’s Leben“ richtet sich an Menschen über 60, die ihre Beweglichkeit und ihren Gleichgewichtssinn trainieren wollen. Der Kurs findet ab dem 23.8.2023 in 6 Einheiten jeden Mittwoch von 10 bis 10:45 Uhr statt. Da er vom Projekt GESA des Landratsamts Meißen gefördert wird, können wir ihn kostenfrei anbieten. Weitere Infos: https://www.vhs-lkmeissen.de/programm/gesundheit.html/kurs/530-C-23M337006/t/fit-fuers-leben
Das Projekt „Quartiersentwicklung Jahnhallen-Areal“ wird gefördert durch die Deutsche Fernsehlotterie.
